新生儿脱离了母胎,完全靠自身身体吸收营养,所以营养供应不足,以至于婴儿需要从外界补充各种各样的营养,其中维生素就是其中一种。但是营养的补充也是有时间段的,要不补充多了,很容易造成营养过剩,这样就得不偿失了。

婴儿补充维生素d多久

1、一般从母体带过来的钙质可以满足短期生长发育,从新生儿出生一个月以后就要补充鱼肝油或者食用维生素d。

2、宝宝生长速度快,摄入量少,户外活动少,宝宝会有缺钙。缺钙会有睡眠不踏实,出汗多,严重会骨骼变形。

3、宝宝出生两周后,可以规律补充维生素AD滴剂,可以补充鱼肝油到两岁,期间可以让宝宝多晒晒太阳,加强户外活动。

婴儿需要补充什么

1、多吃含钙丰富的食物,如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。

2、宝宝需要补充一些鱼肝油,宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间,如果宝宝没有明显的缺钙征象,就不要额外补充钙剂了,只要每天吃鱼肝油400IU-800IU至二岁,北方地区可延长至三岁,这是预防量。

3、因为母乳和奶粉中含钙量很高,而维生素D的含量很少,钙剂可以满足宝宝现在身体的需求,鱼肝油是促进钙剂吸收的,所以必须额外补充鱼肝油,另外阳光照射皮肤也是钙剂吸收最好的方法,现在是夏季,可以让宝宝多晒晒太阳,每天二小时,但不要在强烈的阳光下直射。

宝宝的身体需要全面均衡的发展,要结合食补和自身的运动一起来促进钙的吸收,以便于宝宝的各项技能都达标。宝宝的父母们不要随意给宝宝吃东西,有一些大人吃了能够有益的东西,孩子还小,身体不一定受得了,所以,孩子需要补充什么,一定要听从医生的建议。

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