孕妇奶水是否充足,关系到宝宝的发育成长。为了能够让宝宝每天能够吃饱喝足,妈妈会用尽各种各样的办法,保持自己的奶水充足,以便补给给宝宝足够的营养。食疗是最好的办法,汤类是史料中产妇最好的下奶药,那么木瓜和什么煲汤最下奶?

木瓜和什么煲汤最下奶

木瓜炖牛奶有催乳的作用。

木瓜花生大枣汤,也有催乳的作用。

木瓜花生大枣汤:木瓜750克、花生150克、大枣5粒、片糖2—3块。

作法:1、木瓜去皮、去核、切块。

2、将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内,放入片糖,待水滚后改用文火煲2小时,即可饮用。

功效:部分妇女产后因乳汁不足,在喂哺宝宝时会产生缺乳汁问题,产妇要增加乳汁。可煲木瓜花生大枣汤饮用。这汤水对增加乳汁有显著效用。虽然木瓜煲汤下奶,但是也不能多喝,应该“慎喝”。

木瓜真的能丰胸吗

网传的木瓜丰胸功效与木瓜蛋白酶和维生素A有关。我们把木瓜吃到嘴里进入胃中,木瓜蛋白酶在这里被胃蛋白酶分解了,所以根本不会有完整的、有活性的木瓜蛋白酶发挥作用。同时木瓜含有丰富的类胡萝卜素,在人体内可以转化成维生素A,但维生素A并无刺激雌激素分泌的作用,因此于丰胸并无功效。

木瓜是一种营养价值丰富的水果,含有多种维生素和矿物质,被人们美誉为“万寿果”,相传吃了木瓜,可以活到一万年。虽说食用木瓜是好处特别多,但是再好的东西也不能食用过量,吃的太多了也是对身体有坏处的,会造成小便不通畅。

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