宝宝半夜频繁翻身哭闹

我们知道宝宝是需要大量睡眠才可以长得好的，但一些宝宝却会在半夜睡觉的时候经常翻身，有的还会哭闹，这当然是有它的一些原因的，家长朋友应及时帮宝宝找到问题并处理，那么，宝宝半夜频繁翻身哭闹是怎么回事？

宝宝半夜频繁翻身哭闹是怎么回事？

1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。

2、太热、太冷

3、太干燥，有鼻屎

4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。

5、注意肛门外有无蛲虫。

6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。

宝宝半夜频繁翻身怎么办？

1.生长阶段的正常景象

多数状况下，宝宝睡觉哼哼唧唧、扭来扭去是正常状况，大人睡觉还经常翻身呢。这是因为人在浅睡觉期时，尽管大脑部分组织处于休眠状况，但其它组织仍是活跃状况，未能进入熟睡形式。这时身体就会出现各种动态：哼哼、翻身、哭泣声等。相对于成年人，宝宝的浅睡觉时刻会更长，所以睡觉中出现动态也是正常的。

不要宝宝一有动态就把他抱起来哄，这样反而会把他惊醒，妨碍进入深度睡觉。正确做法是假如孩子只是哼哼或翻身，则不必理会；若孩子睡醒哭闹起来，就代表他需要你了。

2.缺钙

宝宝若过于频繁翻身，则要检查是否由于被子太厚、太热、睡不舒服、睡前太兴奋等引起的。有时缺钙也会导致宝宝睡不踏实，注意谨遵医嘱，及时给孩子弥补维生素D。

3.肠胀气

妈妈让宝宝吃的太多，消化不良就会产生胀气。常出现于半岁以内，肠胀气的典型表现就是孩子难以入眠，一直哼哼唧唧、身体乱扭，甚至还用手去抓自个的小脸蛋，有些宝宝在排便后会好转，能够安然入眠。

现在我们知道宝宝半夜频繁翻身哭闹是怎么回事了，宝宝如果一切正常的话，一般晚上睡觉也是比较安稳的，不会频繁翻身哭闹，如果出现这样的情况，家长应帮助宝宝分析原因，及时做正确的处理，如果是因为疾病引起的，应及时带孩子就医。