头发干枯掉发怎么办

微量元素 2025-03-12 16:15

头发干枯掉发怎么办

掉发是一件令人心塞的事情,但既然不能避免,MM们就要做好应对工作咯。吃一些能护发的食物,用一些可以防掉发的产品。

生姜沫+荷荷巴油。生姜能增加头皮血液循环,还能刺激头发生长。你可以试试将生姜沫和荷荷巴油混合在一起,之后在头皮上按摩半个小时,这样能起到护发防掉发的作用。

吃一点护发的食物。MM们可以多吃含有维生素E、蛋白质以及铁质的食物,可以多吃肉类、豆类、坚果类、海带、黑芝麻等食物。

多用护发膜。多用一些护发膜来保持发丝柔软和健康,每周至少一次,当你洗完头发后用发膜充分的按摩发丝,并戴上浴帽进行热蒸,让发丝更好地吸收营养成分。

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