孕期补充维生素(孕期补各种维生素)
81 2024-04-26
宝宝出生之后,他的吃饭、排便或是成长无时无刻不牵动着每一个妈妈的心,这也便会对妈妈们产生新一轮的难题,到底如何照顾宝宝,如何喂养宝宝才可以让宝宝拥有一个强健的体魄从而茁壮成长,今天小编给大家说说八个月宝宝奶粉喂养的时间表。
八个月婴儿奶粉喂养时间表
母乳或配方奶:每日4-6次,每日总奶量600-800毫升,它能提供宝宝所需的部分营养。
强化铁的米粉、粥、面片:每日2次,每次半碗,能帮助补充铁、能量和膳食纤维。
菜末:每日2次,每次2-4汤匙。
饼干、烤馒头片:每日1-2块,可补充能量。
碎水果:每日2-4汤匙。
鸡蛋羹:每日1个(暂时不要喂蛋清,最好1岁以后再喂)。
肝泥:每日1汤匙,可补充铁、维生素A、锌。
鱼泥、肉泥:每日2汤匙,可补充蛋白质、维生素A、维生素D。
婴儿喂养的注意事项
固体食物喂养阶段在8个月以后,不同发育阶段的孩子就逐渐的会跟着大人在桌上吃,有些父母就误以为小孩能跟大人吃就省事了,没有专门制作适合小孩吃的固体食物,或者盲目的增加所谓的营养,没有做到均衡膳食。
这个时候,小孩或者会发生营养不良,或者会发生营养过剩,也就是肥胖症。那么,我们强调的是均衡膳食,自然食物,不要给小孩吃所谓的补品、营养品,应该让小孩粗粮、细粮都吃,动物性食物、植物性食物也都吃,不要养成挑食、偏食、过食营养品的不良行为。
每个宝宝的体质不一样,所以,喂养奶粉的时间和过程也不尽相同,妈妈们既要注意宝宝身体成长的状况,也要及时地做好宝宝营养的供给和交替,宝宝长到一定程度的时候,妈妈们也切记不可一味地喂食奶粉,造成宝宝营养的单一。
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