甲亢能不能吃海带

海带营养丰富，价格便宜，受到了很多人的喜欢。海带含碘量高，能够有效的补充人体所缺碘。并且海带的制作方法有很多，这也是受到很多人喜欢的原因，那么，患甲亢的人能不能吃海带呢？

甲亢是一种常见的病症。患甲亢的人是由于身体里甲状腺激素激素分泌过多导致的。患有甲亢的人会出现心烦易怒，身体消瘦，疲劳乏力等症状，给身体带来伤害。而碘是这种激素的主要组成部分，含碘食物越多，这种激素分泌就会越多，而海带含碘量特别高，所以对于患有甲亢的病人来说是不能吃海带的。

其次，除了患有甲亢的人不能吃海带，怀孕的，胃寒的，肠胃功能不好的人最好不要吃海带，因为海带中的碘进入身体以后会引起甲状腺功能障碍。海带属于海产品，肠胃难以消化，所以胃寒、肠胃不好的最好也不要吃海带。

最后，吃海带还是有好处的。它能够降压、降血糖，对于皮肤改善也有好处。海带汁可以起到美容养颜的作用，平时用海带熬成汤泡澡，可以使皮肤变得光嫩细滑。同时，海带含有丰富的钙，能够有效补充人体所缺的营养物质。海带含有粗纤维，对于想减肥的人士来说，多吃海带还能够起到减肥的作用。