怀孕食道灼烧感怎么办

怀孕后的反应每个人都不同，这是时候饮食与生活习惯会发生变化，有的食欲大增，有的食欲不振，也有的伴有身体不舒服的症状，但是通常情况下只要调整心态还是可以很好的度过这个阶段。在怀孕期间食道有灼烧感也是比较常见的，那么怀孕食道灼烧感怎么办？

怀孕食道灼烧感怎么办

很多准妈妈都会出现这种情况，这个时候一定要在饮食上适当的调整来有效的缓解这一现象。平时多吃清淡容易消化的食物，而且也要保证营养均衡，采取少食多餐的方式，正确喝水，吃完干点心后，应该过一个小时再喝水。同事多吃姜，才能缓解早起的恶心，注意补充维生素B6.维生素B6能有助于减轻恶心，适当的饮食调整下只要不是身体疾病的现象都是可以很好的改善的。

怀孕食道灼烧感什么原因

这种情况有胃酸过多出现食管灼伤的现象，考虑还是由于胃食管反流病引起的可能性大。如果处于怀孕期间不方便用药的话，可以通过饮食上调整，同时可以适当使用具有清胃泻热功效的中药调理，少吃辛辣刺激性、油腻、生硬的食物。同时可以吃一点碱性食物来改善的，不用过多担心，现在一定要注意休息，通常情况下三个月后便会明显的缓解。

怀孕食道灼烧感怎么办？除了与自身的身体素质有关之外，也受怀孕的影响极大。期间不仅要在饮食上调整，同时也要注意生活习惯，适当的合理运动也是很好的，而且一定要保持良好的心态，尽量克服怀孕带来的身体不适。必要的时候及时就医是非常正确的，听从医生的建议采取更有效的缓解措施，但是不可自行用药，以免威胁到胎儿的正常发育。