吃猪肝汤要注意什么
想要补血，吃点猪肝炒菠菜是极好的，补铁脸色红润愉快过春节哦。但是吃猪肝炒菠菜有几点是需要注意的，尤其是狂吃猪肝炒菠菜的孩子，一定要仔细看清楚了。 猪肝记住要现做现吃，首先放在...
孕妇咳嗽能不能吃樱桃
孕妇因为体质的原因很容易出现咳嗽的症状，但是出现咳嗽的时候就不能随便的吃一些食物了，因为有可能会加重病情，在这个时候通过一些食物可以进行缓解，或者还可以吃一些药物，那么孕妇...
牛肝菌的功效与作用
有着丰富营养价值的牛肝菌，其功效与作用当然也不容小觑。牛肝菌是难道的食用和药用兼备的菌类，它含有丰富的蛋白质以及人体所需的8种氨基酸成分，以及多种生物碱含量。经了解，牛肝菌的...
冬天宝宝怎么养生
冬天气候寒冷干燥，也是感冒生病的多发季节，宝宝年龄尚小，身体抵御力较差，常常是感冒生病的多发人群，因此在冬天，妈妈们要给宝宝做好护理工作，防止宝宝生病，那么，冬天宝宝怎么养...
烤鳗鱼饭的营养有哪些
说到烤鳗鱼饭的营养，我们就不得不提到鳗鱼的营养了，鳗鱼因为是海鱼，本身就含有丰富的蛋白质和矿物元素，有很好的补养作用。而米饭是五谷杂粮的重要组成部分，其营养也是不容忽视，下...
2个月宝宝需要补什么
在宝宝出生以后，为了其身体更好的发育，很多家长会给其选择各种补品，希望以达到身体情况保持在正常的状态下，而这种方法是否正确是有待考究的，那么2个月宝宝需要补什么？ 想要给宝宝...
白玉菇汤的营养价值
俗话说吃什么补什么，吃肉不如喝汤，一碗鲜美的白玉菇汤，既暖身又养生。鲜味往往超过了白玉菇的鲜味，白玉骨汤大部分的精华都跑到汤里去了，仅把大部分蛋白质仍呈凝固状态留在菇肉里，...
孕妇可以穿发热内衣吗
怀孕之后肚子一天天变大，乳房也会出现肿胀，疼痛的一些症状，非常的不舒服。有的孕妈妈就会选择可以发热的内衣，来缓解乳房的问题，一样乳房可以舒服一些。其实这些都是孕期正常的生理...
什么食物全面补维生素
人体中需要各种的维生素，要是缺乏维生素的话，就会使免疫力下降，还可能会引发多种疾病。所以大家在发现自己缺少维生素的时候，就应该及时的补充，而食补就是一个不错的办法。那么，什...
手指甲上有竖纹开裂
一直以来，人们都很相信指甲是判断是否健康的依据。从中医上讲，指甲确实可以反应出一个人的身体状况。每种指甲都隐藏着身体潜在的威胁。但是，手指甲上有竖纹开裂是怎么回事呢？接下来...
补铁的水果和食物
很多人都非常喜欢吃水果，几乎每天都要吃，而水果的种类和功效又非常多，不同的人可以选择不同的水果，而吃水果也是人们补铁最好的食用方法。那么，补铁的水果和食物都有哪些呢？ 铁是人...
高危妊娠的饮食
高危妊娠需要特别注意好身体，同时，饮食是一个很重要的部分。高危妊娠适量补充维生素A能增加孕妇抵抗力，帮助胎儿生长发育，维生素B，可促进食欲，刺激乳汁分泌，促使胎儿生长；维生素...
综合维生素怎么补不过量
女性怀孕后身体对于更重营养成分的需求量变大，很多孕妇在怀孕期间不断补充维生素、蛋白质和叶酸等营养成分。每天一片综合维生素片、一片叶酸片、一杯孕妇牛奶，还有日常膳食上的各种食...
凉拌胡萝卜粉丝的食用禁忌
凉拌胡萝卜粉丝甘爽可口，夏日食用最适合不过。凉拌胡萝卜粉丝一般人都适宜食用，正确地食用凉拌胡萝卜粉丝对身体有一定的好处，可是要注意凉拌胡萝卜粉丝的食用禁忌。下面一起来了解下...
洋葱炒胡萝卜的功效作用
洋葱炒胡萝卜不仅是一道营养丰富的菜肴，而且其的功效作用也是很好的，那么，洋葱炒胡萝卜有哪些功效呢？下面，妈网百科就为大家简单的介绍其功效。 1、其具有益肝明目的功效，因为胡萝...
婴儿维生素a过量有什么症状
说起维生素A，相信大家都不陌生。它是我们身体不可缺少的存在。所以很多人就觉得应该多吃点。但是事实并非如此，婴儿服用过多的维生素A，会对身体造成一定的危害，那么婴儿维生素a过量有...
孕妇能不能吃维生素e
维生素e对于人体来说是相当重要的一种物质，人体缺乏维生素的话，会影响身体的健康状态，身体及时补充维生素还能有效起到保健的作用，维生素是人体不可缺少的物质，那么，怀孕以后身体的...
冬菇的食用禁忌
冬菇是一种对人体有一定保健功效的食物，一般人都可以使用冬菇。气虚头晕、贫血、自身抵抗力下降以及年老体弱者食用冬菇能增强身体的免疫力，对身体有一定的好处。冬菇虽好，可是也是有...
流鼻血缺什么维生素
在平时可以经常看到流鼻血的人，不论是大人还是小孩子，而造成流鼻血的原因也是不相同的，一些人只是单纯的上火，在下火之后便可以得到缓解，而一些就是因为缺少营养元素导致的频繁流鼻...
孕妇能不能吃臭荞麦
随着社会经济的发展，每个人都越来越重视食物的营养价值。对于孕妇来说，粗粮和精粮的组合是非常必要的。荞麦是一种营养价值高的粗粮，可以降低血糖，所以很多孕妇都喜欢吃荞麦。而如果...
红菜苔的营养价值
红菜苔因叶脉和茎杆的外表呈特殊的紫红色而得名。早在唐代，红菜苔就已名扬天下，曾是湖北地方向皇帝进贡的土特产，被封“金殿玉菜”，与武昌鱼其名。 红菜苔富含钙、磷、铁、胡萝卜素、...
哪些人需要补充胡萝卜素
一般我们认为却什么就补什么，可是很多时候我们自己也很难了解到自己到底缺乏哪些营养。那么哪些人需要补充胡萝卜素呢？ 补充胡萝卜素有保护眼睛、抗衰老、抗氧化、防晒的作用，一般一下...
孕期可以吃杨梅罐头吗
女性在怀孕期间饮食需要特别注意，错误的饮食不仅会对自身的健康造成影响，而且也会影响到肚子里的孩子，杨梅罐头是很多女性非常喜欢吃的，怀孕期间杨梅罐头应该尽量控制一下，少吃为妙...
青苋菜孕妇能吃吗
每一个孕妇的饮食都是需要特殊对待的，当家庭中出现孕妇后，全家人的饮食变化都会因为孕妇的出现而改变。有的孕妇一直很爱吃青苋菜，每年到了吃青苋菜的季节都会饱餐一顿。那青苋菜孕妇...
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