孕吐吃点什么可以缓解

女性在成功怀孕以后，差不多都会有妊娠反应，其最为常见的表现就是恶心、呕吐了。而且有个别孕妇的孕吐症状还非常的严重，这便需要及时的改善了，以免影响到营养的摄入。那么，孕吐吃点什么可以缓解呢？

女性在怀孕后出现孕吐的时候，可以吃点酸味食物，比如桔子、话梅以及石榴等。不过孕妇们有一点要注意，那就是酸味食物不宜过量食用，否则就会让胃酸分泌过多，进而出现不适症状，例如反酸和烧心等。

孕妇多少都会出现孕吐反应，在程度上有轻有重。如果是轻度的孕吐，大家可以少食多餐，不要吃的太饱，而且食物尽量的可口。另外，在孕吐较为明显的时候，尽量不要吃油腻的食物，否则可能会让孕吐症状更为严重。

如果孕吐特别的严重，甚至到来无法进食的程度，就必须要就医治疗了。这时候医生首先要为孕妇补充水分，因为严重的呕吐会造成水分的流失，很容易引起脱水。而且还需要补充营养，以免出现营养不良的情况。另外，孕妇们可以服用维生素b6，这就能起到改善孕吐症状的作用。