孕期能不能吃龙虾

女人的身上肩负着养育后代的责任，而孕期的饮食又是大家比较关注的问题。在生活中，很多人都爱吃龙虾，龙虾也是非常美味的，做的方式也有很多，每种做法都是令人难以拒绝龙虾的鲜美。那么，孕期能不能吃龙虾？

龙虾含有蛋白质，也含有氨基酸，还含有很多矿物质，可以说营养价值是非常高的。孕妇如果想要吃龙虾也是可以吃的，但是要注意一定要吃煮熟的龙虾，生的龙虾含有很多寄生虫，不利于胎儿的生长发育。但是吃煮熟的龙虾对孕妇以及胎儿都有好处。

龙虾是寒凉的食物，一般在做龙虾的时候也会加入很多调味品，通常是放辣的调味品。孕妇吃完龙虾后是很容易出现上火的症状，为了避免上火，孕妇应该少吃龙虾。孕妇吃的龙虾要新鲜，不要买那些死了很久的龙虾来吃，否则会引起食物中毒。

孕妇吃任何食物都应该适量，缓解一下嘴馋就好了，不要吃太多。孕妇平常吃的食物要新鲜，要卫生干净，不然会引起拉肚子。孕妇还应该按时做好产检，很多孕妇觉得肚子不痛也不见红，那就不做检查了。其实这样是不对的，做检查是为了及时了解胎儿的情况，而不是要等有异常才检查。