戒奶怎样预防乳房变小

戒奶是一个艰难的过程，对于孩子和妈妈们来说都是一种煎熬，但是一些爱美的妈妈们都比较担心给孩子喂奶会把乳房变小，那么，戒奶怎样预防乳房变小？接下来大家就跟随小编一起来了解一下，希望可以对妈妈们有一些帮助。

戒奶怎样预防乳房变小

丰胸建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环。意见建议：可以食物疗法。建议多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。多食B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品。富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。以上食物有助于乳房增大的功效，另外配合按摩胸部效果会更佳。

如何戒奶

若欲退奶，可穿合身或较紧的胸罩，抑制乳汁分泌。减少婴儿吸吮母乳的次数和数量，或不再让婴儿吸吮母乳。少吃蛋白质含量丰富的食物。食物回奶法麦芽糖：炒麦芽60克，加红塘适量，放锅内加开水煮开，去渣饮用，每日1次，连服2至3天。

药物回奶法对于乳汁丰富或想快速回奶的哺乳者，可采取此种方法。一般应上医院打回奶针，吃回奶中药等。注意：断奶时，产妇不可在乳头是涂辣的，苦的或带色(如紫药水)的东西，避免婴儿产生恐惧心理

针对戒奶怎样预防乳房变小这个问题，小编已经给出了答案，乳房是妈妈们展示身材的部位，对于穿衣的效果也是很关键的，大家一定要对小编总结的知识有所了解，最后在这里小编祝妈妈们越来越美丽，身材越来越好。