严重的产后抑郁症会怎么样

生产后一些产妇会患上抑郁症，抑郁症带来的影响有轻微跟严重，如果产后抑郁症到了严重的阶段，就必须要给予足够的重视。产后抑郁症比较严重的话是会给孕妇带来各种各样的麻烦，引发可怕后果。严重的产后抑郁症会怎么样?

严重的产后抑郁症会怎么样

某医院曾经对五百余例产后半年左右的产妇进行过跟踪调查，结果显示，在分娩后半年内出现产后抑郁症状的产妇达18%。其中，有3%左右情况严重的产妇出现了自杀的倾向。

研究显示，每7名产妇中就有1人会出现产后抑郁，通常在生产后两周左右发病，症状包括焦虑、易怒、哭泣、饮食和睡眠失调等。受此影响的母亲对孩子的关怀往往会下降，更少与孩子互动交流，可能会影响孩子的成长。而产后抑郁更严重的后果，是可能导致产妇自杀、自残，甚至伤害孩子。

产后抑郁症吃什么好

产后忧郁与生理变化造成的营养失衡不无关联，如果锰、镁、铁、维生素B6、维生素B2等营养素摄取不足，就会影响精神状态。

粗粮、全麦、麦芽、核桃、花生、马铃薯、大豆、葵花子、新鲜绿叶蔬菜、海产品、蘑菇及动物肝等食物，含有以上多种缓解紧张和忧虑的营养素。应尽量多吃，让它们帮助你找回快乐，远离产后忧郁。

产后抑郁症在比较严重的状态，产妇这时候可能会无能为力，做很多的事情都无法帮助到自己走出产后抑郁症。那么在这时候就需要及时向外界求助，家人、朋友、丈夫等等都是产后抑郁症患者可以求助的对象，千万不要自己一个人硬撑。