孕五个月能不能吃桂圆

桂圆作为一种食物是非常受欢迎的，除了可以吃新鲜的以外，还可以吃晒干的桂圆，这种食物除了果肉比较少以外，味道是非常甜的，还可以在熬粥的时候放置一些，那么孕五个月能不能吃桂圆？

适当的吃桂圆是不会影响到身体健康的，但是桂圆这种食物不宜多吃，如果吃多了以后很容易出现口干舌燥，出现大便干燥等等不良的情况。孕妇在吃桂圆的时候可以用桂圆和莲子、大枣等熬制成粥去食用，可以使粥更加的有营养，对于孕妇来说有着补血的作用。

桂圆对于女人来说是一种很好的食物，还具有美容的功效，但是在怀孕前期以及怀孕后期的时候，特别是女性的有肝火或者是大便干燥等等的情况，尽量不要食用这种食物避免引起宫缩甚至流产这种情况。

一些人喜欢一次性吃很多的桂圆，在平常的时候可能对于身体不是特别的明显，但是在怀孕以后的女性，在一次性吃很多桂圆以后，身体可能就会出现不适，为了减少不适情况的发生，女性最好是食用其他健康的水果，例如苹果，香蕉、草莓、葡萄等等。