孕妇能不能吃冰的水果

每个孕妈妈都是需要家人重点保护的对象，尤其是在饮食方面，会想办法让孕妇吃各种有营养的食物。但是有的孕妇在怀孕的时候，特别的喜欢吃一些冰凉的食物，那么孕妇能不能吃冰的水果？

水果对于一个孕妇来说是非常重要的，一般从冰箱拿出来的水果不要马上吃，这时候的水果温度可能有点低。因为冰凉的东西很容易刺激到肠胃，从而导致孕妇拉肚子。严重的还会引起胃部痉挛，所以孕妇是不能吃冰水果的。

女性现在怀孕的时候鼻子还有气管，都处于充血和水肿的症状。如果经常吃冰凉的食物，会导致扁桃体发炎或呼吸道感染。因为冰凉食物会刺激到胎儿，会使胎儿在子宫内变得躁动，这时候胎动就会很频繁。对于胎儿的成长来带来一定的影响，所以孕妇不能吃冰的水果。

对于孕妇来说，饮食上一定要注意一些。不能吃生冷的刺激性的食物，可以吃吃一些容易消化的食物。如果感觉到自己很热，可以选择常温的水果吃，也要注意多喝白开水，开水是解暑的好选择，也可以更好的避免孕妇因为热而上火。