孕妇能不能吃鳖汤

一般孕妇在孕期，家人都会想办法给孕妇做些滋补的食物来吃，帮助孕妇补充更多营养物质，像乌鸡汤，排骨汤之类的滋补食物。还有人会认为鳖汤的营养价值更高，也会做给孕妇吃。那么，孕妇能不能吃鳖汤？

鳖汤属于性寒的食物，还有通血脉，散淤血的功效，孕妇要是食用鳖汤的话，容易引起堕胎现象的发生。为了孕妈妈及胎儿的安全，孕妇还是不要吃鳖汤，防止对胎儿产生不利伤害。

另外，孕妇在孕期也尽量避免吃些容易引起流产的食物，像螃蟹，甲鱼、鳖甲，杏仁杏子，黑木耳，山楂等食物，都是孕妇不可以吃的食物。而甲鱼，螃蟹类食物还具有活血化瘀的功效，是很容易引起流产的，孕妇最好不要吃。

孕妇的身体健康状况，对胎儿的孕育来说是十分重要的。孕妇在孕期要从各方面都更加注意，注意不能碰有害物质，多补充营养充足的食物。特别是一些化妆品之类的物质，孕妇孕期最好保持素颜状态。还要注意不要吃容易引起上火便秘的食物。多吃些叶酸，控制好孕期心情。