孕妇甲状腺素低吃什么

大多数女性在怀孕期间身体会出现一些异样的变化，而且在怀孕之后体内的激素水平也会发生改变。正常情况下，在怀孕之后体内的孕激素和雌激素水平都会有所增加，但是有些女性在怀孕期间会导致自身的甲状腺激素分泌偏低，这样就会影响到孕妇的健康，那么孕妇甲状腺素低吃什么呢？

如果是甲状腺功能减退，建议多吃含碘量丰富的食物，比如海藻类的食品，海带，紫菜，淡菜等。还可以补充一些高蛋白的食物，最好是优质植物蛋白质。因为植物性蛋白能够有利于身体更好的消化和吸收，可以多吃一些豆制品来补充身体所需的优质蛋白。

在甲状腺激素偏低的情况下，还可以多补充一些维生素，尤其是维生素b1，维生素b2和维生素c。而这些营养元素都存在于新鲜的绿叶蔬菜中，因此孕妇一定要多吃一些新鲜的水果蔬菜。除此外还可以多吃一些富含微量元素的食物，特别是富含钾元素的食物，包括橘子，苹果，香蕉等。

治疗的话千万不要听信偏方，因为孕妇情况比普通人特殊，所以要格外的注意治疗用药方面的问题。最好是先去医院检查，然后在医生的指导下选择针对性的方法治疗。