孕晚期左上腹隐隐作痛怎么回事

孕晚期的孕妈妈可能都会出现一些特别的反应，比如说腹痛，腿抽筋，腰椎更加疼痛等等，这是因为胎儿比较大了会压迫到孕妈的肚子，一般出现这些反应，还是需要稍微关注一下，比如说，孕晚期左上腹隐隐作痛是怎么回事？

一、孕晚期左上腹隐隐作痛怎么回事

孕晚期胎动是很少的，因为胎宝宝长大了肚子里没多少空间了。痛，你是肚子外面痛还是肚子里面痛呢，一般肚子外面痛是没关系的，肚子里面痛要提心宝宝是否缺氧啥的哦。孕晚期要特别注意产检。

二、孕晚期需要补充的营养

1、进入妊娠后期，除满足胎儿生长发育所需外，孕妇和胎儿体内还要储存一些营养素，所以对营养素需求量增加。要增加每日进餐次数和进食量，使膳食中各种营养素和能量能满足孕妇和胎儿需要。

2、这时期要补充足量的钙。妊娠晚期准妈妈对钙的需要量明显增加，因为胎儿牙齿、骨骼钙化需要大量的钙，准妈妈要多喝骨头汤、虾皮汤，多吃芝麻、海带、动物肝脏、蛋。

3、此外，应补充足量的维生素B。孕晚期准妈妈维生素B不足，会出现类似早孕反应的症状，甚至影响生产时准妈妈的子宫收缩，导致难产，因此准妈妈要多吃富含维生素B的粗粮。

当孕妈妈孕晚期出现一些不良的反应的时候，首先要做的就是稍微休息一下，来平复一下这些不良的反应，接着可以去询问一下医生，或者做一些检查来找一找出现这些不良反应的原因是什么，只要时时关注，才能够确保孕妈更加安全。