孕初期能不能吃提子

提子算是葡萄的一个分支品种，它有甜酸适口、果脆个大等优点，被人们称为“葡萄之王”。有不少人都非常爱吃提子，尤其是女性朋友们，是购买提子的主力人群。很多女性怀孕时，也非常想吃提子。那么，孕初期能不能吃提子呢？

孕初期能吃提子，这对孕妇身体有好处。在提子里面含有许多的果酸、维生素以及矿物质，而且还有大量的葡萄糖、果糖，要是孕妇血气比较虚，食用提子就能够补气血。提子皮里的维生素含量非常高，能够起到养颜美容、滋养肝肾的作用。

提子的微量元素含量丰富，比如铁，钙以及有机酸等，还有很多的胡萝卜素。如果孕妇脸色苍白、血压低以及四肢冰冷的话，经常吃提子就能改善症状。此外，要是孕妇有出血、胎儿不稳的情况，食用提子还有安胎的功效。

提子是含铁量最高的水果之一，含铁量是橘子、苹果的二十多倍，它还含有很多的维生素b1、b2。经常吃一些提子，能够促进肠胃的消化。要是孕妇有食欲下降的情况，就更应该多吃提子，这可以增加食欲，而且还有缓解妊娠水肿的作用。