妊娠剧吐的治疗办法

还在雀跃当准妈妈的喜悦中，妊娠反应也会伴随而来，因每个人的体质不同，妊娠反应也各有不同，每个准妈妈或多或少都经历过，而在遇到妊娠剧吐反应时应该注意哪些方面呢？妊娠剧吐有什么好的治疗办法？

合理饮食是治疗妊娠剧吐最好办法

孕妇妊娠剧吐的产生是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。如果是轻微的恶心呕吐就可以不必进行治疗，饮食中尽量挑选自己喜欢吃的食物来度过这个艰难的时段。

但是不能因为妊娠剧吐就挑食，要注意营养均衡，平时可以少食多餐，随身携带些吃的，比如水果、饼干之类的，在恶心呕吐时少量吃点。需要注意的是不要吃难以消化的食物，应该多吃些淀粉类食物如面包、饼干、土豆、米饭等。

饮食方面要以清淡、易消化为主，最好少食多餐，进食后不易马上躺在床上，而是散步，以流食为主，避免油腻，也不宜吃过冷过热的食物。

另外，如果早期妊娠反应较严重，恶心呕吐不能进食，医生往往允许服用少量维生素B6以止吐。但维生素B6也不宜长期过多服用，如果长期过多服用维生素B6，会致使胎儿对它产生依赖性。

保持好的心情能有助减少妊娠剧吐症

俗话说，好的心情能让病好一半。有妊娠剧吐症的孕妇在恶心呕吐频繁时应该及时休息，避免疲倦，还应该避免可以引起情绪波动的事情。

由于妊娠剧吐与孕妇的精神状态和生活环境有密切的联系，如果孕妇精神紧张，呕吐会变得更频繁，所以要尽量让孕妇的心情舒畅，压力减少。由于孕妇剧烈呕吐后会害怕再进食，进而影响心情，这时就需要家人的耐心陪护和细心照顾，给予精神上的抚慰。