怀孕后为什么老是晚上吐

不同体质的女性，在怀孕后所出现的妊娠反应也是会有所不同的，有的女性孕后还可能不会有任何反应，因此妊娠反应都是因人而异的。呕吐是比较常见的妊娠反应，但是有的孕妈非常的不解，怀孕后为什么老是晚上吐？

孕吐一般在早晨比较厉害，如果晚上比较严重，那么很有可能和个人的体质、饮食以及环境有直接的关系，孕吐也是怀孕之后的正常生理反应，但如果比较严重或者是长期的孕吐，也可能导致孕妇食欲不振，营养不良，从而会极大的影响到孕妇自身的健康，所以一定要有所重视。

孕吐比较严重的时候，可以服用维生素B6、VC等，尤其是维生素B6，常常用来治疗孕吐等早孕反应，但是一定要控制好用量，要在医生的指导下服用。

还要合理安排饮食，最好是吃一些清淡容易消化的食物，但是必须要少食多餐，避免吃太多油腻或者辛辣刺激性食物，多吃一些富含蛋白质食物，加强营养。

保持心情轻松愉快和保持适量的运动，每天可以出去散散步。样也能够有效的改善孕吐的症状，也能够减少对胎儿不利的影响。