母乳宝宝要补铁吗

微量元素对于宝宝的生长发育来说非常重要。它与锌、钙一样，自身合成不了，需要通过额外的补充，才能满足宝宝的发育需求，否则生长发育标准就会低于同龄人。那么母乳宝宝要补铁吗？

一般半岁以前的宝宝不缺铁，因为出生的时候，宝宝身体里储存了一部分可以供给宝宝造血。当半岁以后，体内的铁含量消耗完了，就要补充铁元素了。妈妈可以为宝宝补充富含铁元素丰富的辅食，比如肉类、谷物、绿色蔬菜等等，颜色做的稍微鲜艳一点，可以增加宝宝的食欲。

妈妈还可以为宝宝补充铁强化食品，但是要去正规的医院购买。而且服用的时候，妈妈不要擅自增减剂量，以免体内的微量元素代谢在体内失去平衡，对宝宝的发育产生影响。另外，妈妈有时间的话要带着宝宝去户外进行体育锻炼，来锻炼身体，提升自身的抵抗力。

半岁以后的宝宝，比较容易出现缺铁性贫血，因此在6个月以后，就算是吃母乳的宝宝的也要补充。而且在补充的时候，妈妈对宝宝的膳食合理安排，并定期去医院做体检，以免出现补充过量的情况。