6个月宝宝如何补铁

宝宝检查结果出现缺铁，宝妈就需要及时给予补充。宝宝已经6个月了，是可以添加很多辅食了。如果没有及时补铁，容易影响宝宝的体格和智力的发育，它对宝宝的健康有很大的影响。那么就一起了解一下6个月宝宝如何补铁？

1、吃米粉补铁

米粉既容易消化，而且给宝宝吃也不会过敏。米粉里面有宝宝成长发育中所需要的铁元素，是可以帮助宝宝补充铁的。宝宝缺铁后，容易引起贫血，所以是可以通过吃米粉进行补充的。米粉能够解决缺铁的问题，对宝宝来说也是一款很好的食物。

2、猪肝泥

动物的肝脏中，属猪肝的含铁成分高，它是预防缺铁性贫血的首选食品。它不仅含铁高，而且还吸收好，也不会危害宝宝的身体，是很适合给宝宝补铁的。猪肝清洗干净后，先用开水焯一下，然后放入锅里面蒸熟，做成泥，适当的给给宝宝吃。

3、橙汁

维生素里面的VC，它是可以促进铁吸收的，很多宝宝出现贫血，也都是由于吸收不好引起的。所以给宝宝补铁是可以喝果汁的。宝宝6个月了，可以适当的喝点橙子汁，来补充铁的。注意给宝宝吃的水果，一定要是应季的，这样才会更有效果。

4、菠菜泥

对于菠菜都不陌生，而它的含铁量比较高。对于6个月宝宝，可以做成菠菜糊糊或是菠菜泥吃。尤其是绿色的蔬菜，补铁是最好的。宝妈要学会怎么做，才能更好的给宝宝吃，让宝宝身体更加健康。