孩子补锌要注意什么（儿童补锌的症状）

想要儿童快速成长和智力发育，需要为儿童补充不同的微量元素，而有些儿童因为身内缺乏一些微量元素生缓慢，很多情况下，家长或医生都会采取一些药物补充的方法，那么儿童补锌注意事项有哪些？

1、开始给儿童补锌之前，一定要到医院里面做一个全面的微量元素测量，如果真的缺乏才开始全方位的进行补充，这时候可以根据儿童的一些重量，性别和病情，适当的选择一些剂型，最好是以口服液为主，刚开始服用的时候，可以同时多加入一些钙质，而且剂量不要太大，但是要长期的坚持。

2、平时不要让儿童养成偏食厌食的坏习惯，可以通过一些食物的方法来进行元素的补充，这时候使用瘦肉，深海鱼类和鸡蛋，动物的肝脏，核桃这些物品，要不断的交叉进行食用，并且配合着一些有效的身体锻炼，可以让儿童免疫力逐渐的提高。

3、对于年龄还非常小的婴儿来说，如果是采取了母乳的方法来进行喂养，是不需要额外的补其他的物质，无论是锌元素还是钙质都是不行的，那些用奶粉喂养的婴儿，不能把锌和牛奶同食的喝，这样效果会降低一般情况下，在每次吃完饭之后就要拿出药物，适当的给儿童吃，并且要选择在合适的时间段里面，千万不要在空腹的状态下来进补。