缺铁的症状有哪些

如果身体缺铁就容易引起贫血，导致气色不好，还会对身体造成危害，因此大家应该对缺铁的症状了解下，这样就能早点发现自己是否缺铁，从而确定是否要补铁。那么，缺铁的症状是什么？下面就来介绍下这个问题。

1、容易疲倦：身体如果缺铁，就会很容易疲倦，看起来没有精神，脸色差，如果身体出现这些症状，就要当心缺铁。

2、头痛困扰：当身体缺铁时会导致身体缺氧，大脑也处于缺氧的状态，这样就会导致头痛，缺铁时会出现头痛的症状。

3、脱发：如果身体缺铁，还可能会出现脱发的症状，这时因为身体内缺少铁元素，会导致头发不能充分的吸入营养，这样就容易引起脱发。

4、头晕、面色苍白：如果身体内血液充足，脸色就比较红润好看，而如果身体血液不足，就会导致脸色变白，严重时还会引起头晕。

以上就是缺铁的症状，如果大家在平常出现了以上症状，就要重视，建议大家去医院检查下是否缺铁，如果缺铁要及时补铁，否则缺铁就会变得比较严重，就会对身体造成危害。