如何给宝宝选奶粉(该怎么给宝宝选奶粉)
75 2024-06-04
血小板在血液中不可缺少,当缺少时就会对于释放血管收缩物质有所影响,这时血管收缩就达不到原来的预期目标,所以很多时候就会发现患有血小板类疾病的人,往往都因为伤口破溃流血不止而就医,那么血小板低吃什么补得快呢?
1、富含高蛋白的食物:一定要选择优质的高蛋白食物,例如:牛奶、鱼、蛋以及各种豆制品都是可以的,避免食用各种寒凉的食物,但是蔬菜水果应该适当多吃,尤其是莲藕、荠菜、木耳以及大枣等食物,都含有丰富的蛋白外还对止血有一定的效果呢。
2、含铁丰富的食物:含铁的食物适当多吃的目的是为了补血,从而增加血小板的含量。缺铁势必会缺血。日常中含铁比较丰富的有以下几种:动物的肝脏、瘦肉、鸡蛋黄、猪肚等。每周可以喝两次猪肝汤,或者是猪肚汤都是比较好的补铁方法,同样在蔬菜中应该尽量选择油菜、荠菜、芹菜等蔬菜,补铁效果也是非常好的,面食建议以粗粮为主,不要吃过于精细的食物。
3、适当食用药膳:一般在血小板减少后都建议食用适当的药膳,主要以健脾益气和生血为主,宜用大枣和花生进行药膳配置,每天进行服用,在有新鲜无花果或者是葡萄的时候,适当食用也是很好的。
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