小孩儿不吃菜咋回事（小孩儿不吃菜是怎么办）

飞儿童准备饭菜的时候，很多家长都会考虑到儿童的口味，还有儿童的喜爱，这样准备出来的饭菜是儿童喜欢吃的，所以儿童会吃的很香。给儿童准备饭菜一定要注意营养的均衡，还有搭配上的合理，所以要让儿童每天都吃一定的蔬菜，是很重要的。那么，儿童不吃菜是什么原因？

有一些儿童在日常的饮食中不吃菜，这个主要指的是蔬菜。有一些儿童不喜欢吃菜，这个需要从儿童吃零食，还有微量元素等方面入手。有一些儿童吃的零食比较多，尤其是在吃饭之前吃了太多的零食，这样肯定会影响到儿童的正常进食。

微量元素，比如锌元素，钙元素等缺乏，这个也会造成儿童不吃菜。从这一点来看，如果儿童经常性的不吃菜，这就属于挑食的。这个情况可以带儿童检查一些微量元素的，如果确实是微量元素缺乏，一定要在医生的指导下给儿童及时补充。

需要注意的是，在儿童可以添加辅食的时候，家长一定要注意辅食的合理搭配，并且督促儿童养成好的饮食习惯。而且要注意控制好每一次进食的时间，一般不建议儿童进食的时间超过三十分钟，还要注意蔬菜的选择，要选择一些好吞咽的蔬菜。