四个月宝宝晚上睡前很兴奋（四个月宝宝一到晚上就特别兴奋）

对于一个家庭来说，婴儿的到来既带来了幸福，同时也会带来不少烦恼，因为婴儿更多的行为并不符合大人的逻辑思维，如晚上该睡觉的时候却很兴奋。那么，如果四个月的婴儿晚上兴奋该怎么办呢？

家长可尝试给婴儿补充微量元素。不少婴儿都会存在缺少微量元素的情况，微量元素，如钙元素、锌元素等，这类元素的缺少会引起婴儿大脑和植物性神经兴奋增加，婴儿在晚上该睡觉的时候也非常兴奋地闹，难以入睡，所以家长最好查清楚婴儿是否存在缺少微量元素的情况，再相对应补充该种元素。

其次，在白天的时候，家长不要让婴儿睡太多。虽然婴儿需要睡觉的时间要远比大人多得多，但建议不要让婴儿想睡就睡，而应当引导婴儿规律性入睡，如每天大概什么时候睡，睡多长时间，这样有利于婴儿形成固定的生物钟，既能让婴儿身体更健康的发育，又能让婴儿在晚上不至于太兴奋。

再有，家长在晚上应当给婴儿营造好睡觉的氛围。在婴儿要睡觉的前半个小时内，应当尽量避免逗婴儿，或者让婴儿玩游戏，让婴儿逐渐安静下来。而在让婴儿睡觉时，应当把平时玩的玩具拿走，同时把灯光调暗甚至关掉，这才的环境才有利于婴儿安静下来，平稳入睡。