备孕做完爱后要洗澡吗

性生活是每一对夫妻之间最正常的生理需求，而且想要生孩子就必须有性生活，因为胎儿是精子与卵子结合的产物，所以在夫妻备孕的时候要特别的注意卫生，因为有可能会因为不卫生而引起一些妇科疾病，那么备孕做完爱后要洗澡吗？

备孕做完爱后要洗澡吗

备孕期间，刚做完爱最好不要马上就清洗，那样会降低受孕的几率，但是也有怀孕的可能，最好是等几十分钟再清洗，那样怀孕机会大一些。精子在体外2小时左右就开始会液化变成水样的。做完爱后立即去冲洗，怀孕机率是会小点。

女性在备孕期间如何保养卵巢

1.多吃滋阴补肾的食物，提高卵巢对促性腺激素反应，以及生殖系统的雌激素受体的量，改善低雌激素环境，促进卵泡的发育;

2.心态要调整好，心情不好导致内分泌紊乱，影响生育;

3.加强运动能提高卵子活性;补铁能促进卵子吸收营养促进排卵;

4.烟酒一定要远离，其含有的物质是优质卵子的天敌;

5.止痛药不能经常吃，能降低卵子活性;

6.经期不能同房，容易造成感染，引发炎症;

7.多次人工流产会使子宫内膜不断变薄，卵子活性也会降低;

8.不要长时间在有辐射的环境下，电脑、手机都不要看太久，卵子质量会下降。在备孕期间同房之后不要立即去洗澡，这样怀孕的机率就会变得很小，最好是在同房2小时以后再去洗澡，这样怀孕的机率比较大。另外，在备孕期间准妈妈可以吃一些滋阴补肾的食物来保养卵巢，这样也可以提高怀孕的概率。