铁是微量元素还是矿物质(铁在人体内是微量元
70 2024-04-26
微量元素一直是宝宝的成长过程中,很重要的存在,微量元素少了,可能对宝宝的身体产生影响,家长可能还不是很清楚到底宝宝缺了什么元素,才导致身体不好的,9岁儿童微量元素参考值是多少?这个答案就尤为重要,有一个参考,才知道缺少了什么。
9岁儿童微量元素参考值是多少
1、锌元素76.5~170umol/L铜元素11.8~39.3umol/L铁元素7.52~11.8mmol/L钙元素1.55~2.65mmol/L铅元素0~100μg/L。
2、日常吃的食物中含锌较多的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等,一般蔬菜、水果、粮食均含有锌,平时只要饮食合理安排好,一般不会造成缺锌。
儿童微量元素缺少的表现
1、缺锌的孩子味觉减退,对酸、甜、苦、咸分辨不清;生长发育迟缓,身材矮小,体重不增;抵抗力差,反复感冒或腹泻;易患复发性口腔溃疡;缺锌还会损害孩子的味蕾功能,出现厌食。
2、铁缺乏:贫血,注意力下降表现:缺铁性贫血对于育龄妇女和儿童的健康影响非常严重,重度缺铁性贫血可增加儿童和母亲的死亡率。缺铁会损害儿童智力发育,使婴幼儿易激动、淡漠,对周围事物缺乏兴趣,还可造成儿童、青少年注意力、学习能力、记忆力异常。
3、碘缺乏:智力低下表现:缺碘可导致甲状腺激素分泌减少,儿童可表现为体格发育迟缓、智力低下、严重的可导致呆、傻等。
微量元素虽然在身体里占的比重不大,但作用却不小,如果身体缺乏微量元素,对于孩子身体的发育,有比较重要的影响,所以在孩子的微量元素方面,还应该检查一下,9岁儿童微量元素参考值是多少?一般情况下的数值是知道,应该去医院检查才是正确的。
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