宝宝为什么白天睡的踏实晚上就不踏实（宝宝白天睡的晚,晚上越睡越晚）

大部分宝宝还小的时候都是很喜欢睡觉的，一天里除了吃奶基本都是在睡觉中，妈妈也很希望宝宝能睡得安稳，能够有充足的睡眠。但是，经常会有妈妈反应，宝宝为什么白天睡眠浅晚上还行呢？这是怎么一回事呢？

其实，宝宝白天睡眠浅会跟生活中的各种因素相关，具体原因可能如下：

一、白天环境不安静。

白天环境一般会比较吵，而且光线比较亮，这些因素都会导致宝宝睡眠浅。当宝宝睡觉的时候，家里的人应该停止做一些声响比较大的动作，宝宝的卧室应该换上遮光好的窗帘，保证宝宝睡眠的环境安静舒适。

二、宝宝可能缺乏微量元素了。

如果宝宝缺乏钙和维生素D就会出现睡觉不安稳的情况，建议妈妈带宝宝去趟医院，检查一下宝宝身体微量元素的情况。如果确定宝宝是缺乏钙和维生素D，可以给宝宝喂服维生素D补充剂和科学地进行补钙。另外还可以带宝宝适当地晒晒太阳。

三、宝宝可能积食或者消化不良了。

当宝宝处在积食或者消化不良症状的时候，宝宝睡眠的时候就容易惊醒，建议妈妈可以带宝宝到医院进行相关科目的详细检查，咨询专业的儿科医生确诊病因，如果宝宝存在积食的情况，就要按照医嘱对症用药治疗。平时也要注意饮食，不要让宝宝一下子吃太饱了。