孕期补钙多了会怎样

所有孕妈们都知道，怀孕以后就要比平时多增加营养了，怀孕期间补钙对于胎儿的健康成长有好处，一般，孕妈妈从怀孕就开始吃含钙类的食品了，这样会补充大量的钙剂。那么，孕期补钙多了会怎样？

如果孕妇期间过量的补钙就会容易造成胎儿高钙血症，甚至还会引发肾结石。另外，孕妇怀孕时子宫会往右倾斜，容易压迫输尿管，造成右侧输尿管堵塞，很容易就会造妊娠期肾积水的现象，孕妇补钙过量，容易造成胎儿头骨发育过大增加孕妇分娩时的困难。

怀孕期间补钙量过大对于宝宝出生后健康的影响非常大：1、影响宝宝智力发育；2、影响宝宝血管硬化、视力和心脏功能。3、还会增加宝宝患泌尿系统结石的风险。4、降低宝宝的免疫力。另外肠道中积攒太多的钙量就会影响锌、铁等营养的吸收，会导致继发性的缺锌和缺铁，并导致宝宝厌食、生长缓慢、疲乏、贫血。

怀孕时对钙的补充是从中期开始的。大部分从4个月开始，所以这个时期是非常关键的时期，孕妇一定要调整好，多吃一些容易消化的食物，同时也要多吃含水分丰富的水果和蔬菜。