孕37周还需要补钙吗
59 2024-12-17
很多的宝妈在照顾宝宝期间,担心自己的宝宝会出现缺钙的现象,于是就想着要给宝宝补钙。给宝宝补钙的话也不要盲目的补钙,要选择合适的时机,不然的话补钙可能起不到效果。宝宝在补钙期间也能会出现其他的疾病,那么宝宝吃药可以吃钙片吗?
宝宝吃药可以吃钙片吗?
绝大多数可以,但有些不可以,例如静脉注射某些抗生素时,但对于正常吃奶吃饭和补充维生素D的孩子来说,多数不会有微量元素缺乏的问题,指血或者头发等的检查不准确,需要静脉血确认,大量补钙对孩子反而有害,因此不推荐随意补钙,还要具体确认看是否真的有异常,再考虑是否需要和用什么补充。
宝宝吃钙片要注意什么?
一、不要让钙遇见草酸。
菠菜、苋菜、洋葱、茭白等都含有丰富的草酸,草酸容易与钙元素产生化学反应而影响身体对钙的吸收。所以补钙期间最好不要是含有叶酸的食物,或是在饭前2小时或饭后3—4个小时服用钙制品。
二、钙不要与主餐混吃。
即便饭菜没有太多草酸,如果在吃饭时服用钙制品,也还是会影响钙的吸收,混在食物中的钙只能吸收20%。只要胃里面塞满太多东西,效果就不太好。补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上。也不要跟奶混在一起。
三、让宝宝睡前服用钙片。
睡眠期间最是宝宝长身体最快的时候,也是骨骼对钙吸收能力最强的时候。很多人都发生过缺钙抽筋的情况,可见睡觉时最应补钙。可以在睡前给宝宝服用钙制品,让钙能充分吸收。
如果宝宝在补钙期间出现了其他的疾病需要用药的话,建议要先咨询一下医生,看能不能同时服用,如果不能同时服用的话,建议暂时先不要吃钙片,等宝宝的疾病得到控制后再来吃钙片,平时也要注意做好宝宝的护理保健工作。
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