孕妇到底能不能吃羊肉
59 2024-12-10
婴儿生长发育特别快,为了保证婴儿生长发育需要,妈妈最好是及时给宝宝补钙。宝宝如果缺乏钙元素,身体上会出现很多不适感。很多人认为,宝宝缺钙会引起抽搐。那么,婴儿缺钙会引起抽搐吗?
如果宝宝身体内的钙元素不足,就会导致低血钙。低血钙的情况下,宝宝的身体的肌肉兴奋性提高,就会引起手足抽搐,或者是精肉痉挛。婴儿缺钙除了会发生抽搐,还会出现其它的很多症状,比如头上出现枕秃,出现O型腿,或者是x型腿,入睡后很容易惊醒,出牙比较晚等等。
既然宝宝缺钙,那么就需要及时的补钙。补钙的时候,可以每天补充钙片,也可以每天吃一些含钙量比较高的食物。但是大多数的情况下,补钙不是问题。补钙之后的吸收,因为补钙的时候如果不注意,很容易造成钙元素无法被人体吸收。
比如如果补钙的同时喝酒、喝咖啡,进食一些含有草酸和植酸的食物,就会很容易导致钙无法很好吸收,而是形成不能被人体吸收的无机盐。另外,机体因素也容易导致钙元素无法吸收,钙的吸收率会随着年龄增长降低,并且病理性因素也容易造成钙元素吸收不良,比如神经紧张、忧虑等,都容易造成钙吸收下降。
另外,维生素D会直接影响钙的吸收,体内维生素d不足,就会很容易造成钙元素吸收不好。
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