宝宝贫血应该补铁还是补锌（宝宝贫血缺铁吃什么比较好）

宝宝成长中微量元素的缺乏会严重的影响到成长发育，造成不可逆转的伤害。在正常的饮食中摄取的微量元素是完全不够的，需要通过外力补充。宝宝贫血缺锌的问题都比较严重，那么就了解一下宝宝贫血和缺锌怎么办？

宝宝缺锌贫血会造成很严重后果，影响发育，导致智力低下，发育迟缓，身高降低等不良的因素。所有需要通过食疗加药物双重方式来进行调整，补锌可多吃牡蛎、核桃、蛋黄等，不要给孩子吃鸡精味精之类的食物，会导致食欲低下。

给宝宝做了微量元素的检查后针对性的补充效果会更加显著，其次提倡母乳喂养，同时多食含锌食物。膳食要多样化，少吃精制食品，效果显著。可以吃点补锌的口服液也比较好，可以帮助改善贫血缺锌的情况，切记补锌跟补铁不能同时进行。

宝宝在成长中都需要其他的途径来补充微量元素，达到更好的身体发育。但是采用哪种药物为好就要慎重了。因为宝宝小体质弱任何用药都要慎重，建议听从有资质医生的建议，这样可以更快更有效，为宝宝健康营造有利因素。