给宝宝补锌的正确方法

小宝宝出生之后，各方面的营养都要均衡的摄入，如果宝宝缺锌就会影响发育，而且会影响宝宝生殖器官的发育。缺锌会导致宝宝不好好吃饭。那么给宝宝补锌的正确方法是什么呢？

1.锌属于微量元素，而且需求量不是特别多，如果孩子去检查微量元素缺乏锌元素，应该遵循医生的医嘱去补。

2.市面上有许多给孩子补锌的口服液，妈妈应该选择大品牌，并且有保障的口服液给孩子服用。同时应该根据宝宝年龄去选择适合宝宝的产品，不要盲目轻信一些广告宣传。

3.已经添加辅食的宝宝，妈妈可以给宝宝做饭时用一些瘦肉或者是动物肝脏等，具有一些锌元素的食物做给宝宝吃，通过食补的方法，提高宝宝体内锌元素含量。食补要比药补健康一些。

4.妈妈给孩子补锌的时候也应该要注意一点，锌含量不可以超过体内一个正常数值，否则会对宝宝肝脏造成损害，同时也会降低宝宝免疫力，还会影响对铁元素吸收，严重时还会产生铁元素缺乏导致贫血现象。由于儿童年纪比较小，不会表达自己的不适，平时家长应该多多观察，如果发现孩子有缺锌症状，应该及时去医院做一个系统检测。