孕期可以吃红李子吗（孕妇可以吃红李子）

红李子因为口感酸甜，又非常的消暑，还富含很多的微量元素，因此受到很多人的喜欢。但是孕妇因为对胎儿的关心，所以有一些水果是不可以吃的。因此会有一个疑问，那就是孕妇在怀孕期间还能不能吃红李子呢？

实际上，孕妇是可以吃红李子的。孕妇怀孕初期常常会呕吐，红李子酸甜可口，对孕妇来说可以开胃，而且红李子作为一种水果，含有多种维生素，和微量元素，所以孕妇可以少吃一些红李子。但是不能多吃，因为红李子含有很多果酸，食用过多会引起腹泻。

红李子对孕妇来说好处是很多的，比如可以帮助孕妇的食欲，减少便秘，增加食欲，吃不下饭的孕妇可以适当地食用红李子开胃，还可以使皮肤变好，有美容养颜的功效，也可以预防一些疾病，比如止咳化痰，预防贫血等。

孕妇吃红李子的时候也有一些是需要注意的，比如不能多的太多，因为酸性比较强，脾胃不好的孕妇最好不要吃，酸涩的，没有熟透的也不要吃，在吃红李子的同时，不要和蜂蜜，鸡肉同时食用，因为会引起食物中毒。