喝奶粉包宝宝会缺锌吗

如果宝宝身体内缺乏锌元素的话，是会对产生很多不良的影响，如导致宝宝食欲不佳、上腹部有疼痛以及口腔溃疡、皮炎等症状，另外还会时身体免疫功能下降，因此锌元素对于宝宝健康成长是非常重要，所以有家长问到，喝奶粉包宝宝会缺锌吗？

其实无论人工喂养喝奶粉的宝宝，还是纯母乳喂养的宝宝，家长都不用担心，因为奶粉和母乳中锌含量都是足够宝宝每天的摄取量，因此对于6个月以内的宝宝，家长是不用给宝宝特殊补锌的，只要让宝宝每天按量喝足奶就可以了。

但是对于6个月以上的宝宝，除了继续喝奶之外，还可以通过辅食给宝宝摄取锌元素，一般含锌量较高的食物有瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等，将这些食物做成泥糊状给宝宝吃，不仅可以让宝宝摄取足够的锌元素，还有利于促进宝宝发育，另外豆类、萝卜、大白菜等含锌量也是不错的。

缺锌虽然会对宝宝身体健康产生影响，但是家长也要注意千万不可给宝宝过度补锌，如果让宝宝摄取过多的锌元素，同样会影响身体健康的，当宝宝摄取锌过量时容易引发发烧、贫血、生长受阻以及关节出血等病症，所以宝宝是否需要补锌以及补锌量，应在医生确诊指导下进行比较好。