嘴总是起皮怎么办

现在天气越来越冷，在冬季，很多人都会很注意自己的皮肤的问题，但是很少有人注重嘴唇的保养，就会造成唇部起皮干裂等现象，严重的还会出现裂口子，流血的现象。嘴唇干燥的人们就会用舌头舔自己的舌头，这样会是嘴唇的干燥度增加，那么嘴总是起皮怎么办？

嘴总是起皮怎么办

嘴总是起皮可能是由于干燥的天气造成的，天气干燥就比较的容易缺水，就会出现起皮的现象。所以在干燥的天气，一定要多喝水，保持身体摄入足够的水份。不戴口罩也是会造成唇部起皮的，这个季节的风很硬，如果没有戴口罩被风吹到，就会有起皮的现象，戴口罩也是为了保护到唇部。身体缺少了维生素，嘴唇也是会起皮的，要多吃一些含有维生素的水果。如果苹果，猕猴桃，柚子等等补充身体所需的维生素。

嘴总是溃疡怎么办

嘴总是溃疡首先要注意口腔卫生，养成吃完东西刷牙的好习惯。其次注意补充维生素，维生素B2，维生素C均对口腔溃疡有愈合作用。可以补充微量元素，注意补锌，已经患上口腔溃疡，溃疡期间少吃火锅，辛辣的食物，良好的身体抵抗力，可以使我们免疫许多疾病，平时多跑步，注意补充营养，养好自己的身体。

脸部的问题我们解决了，但是很多人都忽视了嘴部的问题。甚至有的人出现了问题还是会不在意，当我们的嘴部出现问题后，一定要及时的处理，嘴部起皮的时候，我们不要用手去不皮揪掉，这样会是皮肤损伤，还会因为揪拉造成流血，可以涂抹润唇膏进行护理。