三岁小孩容易兴奋停不下来（三岁半男宝总是太兴奋）

对于许多小宝宝来说日常的各种言行举止都时刻牵动着父母的心，有时会发现宝宝平时看着还挺安静的，但是在睡觉之前会变得非常兴奋，这种异常情况会把宝妈给吓坏。那么3岁宝宝异常兴奋的原因是什么？

1、首先宝妈可以带着宝宝去社区卫生院检查下微量元素，看宝宝是不是缺什么东西。一般宝宝如果缺微量元素的话，是会产生异常兴奋的。

2、还有一种情况是宝宝在睡觉之前可能是玩的太疯了，一时缓不过来，这种情况宝妈可以先给宝宝制造一种安静昏暗的睡眠环境，让宝宝尽快的适应从而快速入睡。

无论宝宝是上边两种情况中的哪一种，宝妈都不用太过于担心，宝妈在平时带孩子时要帮助宝宝养成一个合理的生活作息规律，比如在白天时可以多带宝宝出去进行一些户外活动，这样晚上宝宝可以更早的入睡，而且睡眠质量也会很好。

另外在宝宝睡觉之前宝妈可以给宝宝洗个热水澡，这样宝宝会感觉非常的舒服。养育一个宝宝并不是一件很容易的事，需要宝妈付出许多的努力，所以为人父母后才能体会到自己父母对自己的那种良苦用心。