铁是微量元素还是矿物质(铁在人体内是微量元
70 2024-04-26
可怜天下父母心,每个当父母的都希望自己的孩子健康平安长大,这是为人父母最朴素的愿望。父母在育儿过程中要特别注意孩子的营养均衡,保证孩子能够摄取到成长发育必需的各种营养元素,其中,铁在孩子成长发育中的作用不容忽视,各位父母应该有足够的重视。
铁是制造人体血红蛋白不可缺少的原料,而血红细胞中的血红蛋白又是氧和二氧化碳的运输载体。铁可以构成人体生命活动的重要物质,例如细胞色素酶、过氧化氢酶、过氧化物酶等。对于幼儿来说,尽早补铁可以预防其今后患上缺铁性贫血等疾病。可以说,铁是人体不可缺少的营养元素,虽然它在人体中的量不多,但绝对不可缺少。
婴幼儿缺铁性贫血的发病率极高,是主要的营养缺乏性疾病。婴幼儿缺铁性贫血的表现为:面无血色、口唇苍白、呼吸急促、四肢乏力、精神萎靡、食欲不振、不爱活动等。给婴幼儿补铁有非常重要的作用。家长们应该注意在孩子的膳食中补充铁元素,如果缺铁症状比较严重的,应该适当给孩子补充铁剂,给孩子补足铁元素,可以有效缓解上述的不良症状,对于孩子的健康发育有非常重要的作用。
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