婴儿睡觉不踏实总是哭（婴儿睡觉不踏实老是哭）

婴儿是刚刚生下来的小宝宝。婴幼儿时期的小宝宝几乎都是在吃睡中度过的。吃吃睡睡是婴儿的常态性表现。有的婴儿在睡觉的过程中会容易出现突然哭一声的情况，之后再次睡去。那么婴儿睡觉不踏实哭一声怎么回事呢？

1.大脑神经系统发育不是很完善。经过研究发现婴儿的失眠总是每隔三四个小时就会出现深睡眠与浅睡眠之间的交换。有的宝宝大脑神经发育仍然不完善，容易在睡觉的时候出现深睡眠与浅睡眠之间交替的不滑快，于是就会出现睡觉的时候突然哭一声的情况。

2.入睡前玩得太兴奋。在睡觉之前的0.5-1个小时这个阶段，一定要想办法让婴儿降低情绪上面的兴奋度，千万不要让婴儿过度兴奋，不然可能就会给睡眠造成不利影响，从而导致婴儿睡眠不好，出现哭一声的现象。

3.缺乏某种微量元素。小宝宝身体的发育需要各种微量元素。微量元素保持充足才能够让宝宝更加健康。很多小宝宝生长过快，钙质出现了不足，所以导致宝宝睡眠出现问题，所以如果宝宝存在着睡眠不安的情况，最好是及时补充钙质才好。