孕八个月需要额外补铁吗

微量元素 2024-10-27 15:52

孕八个月需要额外补铁吗

很多孕妇都有贫血的情况,尤其是孕晚期,而孕期贫血不仅影响孕妇健康,还可能会导致胎儿发育慢,所以有贫血的孕妇多数都知道补铁。而有些孕妇不贫血也想补铁,只是不知道要不要补铁。那么,孕八个月需要额外补铁吗?

如果孕妇不缺铁,也需要补铁的,因为孕期不知孕妇需要大量的铁元素,胎儿也需要铁元素来维持正常的发育,即使孕妇不缺铁也是需要补铁的。不过孕妇可以不吃铁剂,可以通过食物来补,比如瘦肉、家禽、动物肝脏等含有铁多的食物。孕妇也可以吃些豆制品,豆制品不仅含铁量高,而且含有钙也很多,并且吸收率也较高。

如果孕妇缺铁就更需要补铁了,因为孕妇缺铁可导致贫血,从而会引起孕妇出现头晕、无力的症状,还可能会导致胎儿缺氧,进而引起胎儿发育缓慢。这是因为胎儿是从孕妇的血液了获取营养的,所以孕妇缺铁,血液里就会缺少这种营养成分,就会影响到胎儿发育,因此孕妇缺铁一定要及时补铁,如果孕妇缺铁比较严重,可以口服铁剂,同时进行食补。

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