缺锌会头发掉的厉害是什么原因（缺锌会头痒吗）

微量元素在人体中担任着很重要的角色，对人体健康非常的重要，缺少任何一种微量元素都是不可以的。比如锌元素就是各种微量元素的一种，当身体缺乏锌元素之后，身体就会出现一些异常症状，那缺锌会长头皮屑吗？

锌元素是维持皮肤健康不可缺少的营养物质，当身体内缺锌之后，就会很容易患上皮炎。而头皮也是身体皮肤的一部分，缺锌严重的话头皮健康也会受到影响，可见头皮屑增多跟缺锌是有一些关系的。但是这并不能代表所有长头皮屑的人，身体内都缺锌，也可能是其它原因导致的。

生活中头皮屑比较多的人，多数并不是因为缺锌导致的，而是因为头皮油脂分泌的太过旺盛引起的。如果头皮油脂比较多，又不爱洗头发，那灰尘和油脂就会堵住头皮毛孔，导致头皮屑增多。

还有一些人容易长头皮屑跟遗传因素也有关系，这种情况没有更好的办法来解决，只能是通过注意头皮卫生来缓解。这类人群一定要注意勤洗头，最好是每两天一次，而且不能使用温度过高的水来清洗，否则也会导致头皮屑增多。