婴儿吃鱼肝油还要补钙吗

新生儿出生之后，在临出院前，医生都会嘱咐宝爸宝妈们，在宝宝半个月左右的时候就需要给宝宝补充鱼肝油，补充鱼肝油的目的就是预防宝宝得佝偻病以及骨畸形，如果婴儿缺钙就容易得佝偻病，所以，有些家长就以为给宝宝补鱼肝油就是补钙了，那么婴儿吃鱼肝油到底还需不需要补钙呢？

婴儿吃鱼肝油的同时也需要补钙。婴儿吃的鱼肝油的主要成分除了维生素d外还有维生素a，维生素d的作用是促进钙的吸收，如果只给婴儿补充鱼肝油而不给婴儿补充钙的话，只有维生素d没有钙的来源，婴儿还是会缺钙，所以，吃鱼肝油的同时也必须补充钙，因为新生儿体内维生素d的储存量要比钙的储存量小，所以新生儿补维生素d要比补钙的时间早。

市面上的钙剂种类非常多，并不是含钙量越高的越好，所有的钙剂制品中碳酸钙含钙量最高，但是，因为婴儿的胃酸分泌少，消化能力弱，补充碳酸钙容易造成消化不良，所以，婴幼儿选择的钙剂最好是乳酸钙，或者是葡萄糖酸钙，这两种钙剂都是有机钙，很容易溶解，是比较适合婴幼儿补充的一种钙剂。