为什么维生素c上写着孕妇不宜（为什么维c上写孕妇禁用）

维c片是一种帮助人们补充维生素的药片，它是能够帮助人们补充身体足够的维生素C，不会因缺乏维生素C而出现各种各样的问题。但是一些孕妇听说如果怀孕了的话是不适合吃维c片，那么，维c片为什么不适宜孕妇?

维c片为什么不适宜孕妇

摄入大量的维生素C会导致胎儿对维生素C形成依赖，日后离不开维生素环境，不利于胎儿的健康成长和发育。长期大量服用维生素C会导致流产。一般正常情况下，只要孕妇全面规律的饮食。水果蔬菜里面都含有大量的维生素c。所以不需要额外的补充维c片。只需要额外补充的是叶酸。补充到孕三个月。孕期按时参加孕检。

孕妇服用维生素片有什么危害

许多孕妇服用多种维生素，殊不知维生素虽是一种保健药品，但过量的维生素对胎儿也会产生不可忽视的副作用。例如，服用维生素E过多会使胎儿大脑发育异常;过多的维生素D则会导致胎儿的大动脉和牙齿发育出现问题，使胎儿血钙过高、高血压、智力障碍;大量维生素K可引起新生儿黄疸。

建议孕妇要补充维生素C的话，可以通过日常的水果、蔬菜等等食物来进行弥补，而不是通过服用维c片的方式。过量维c片对自己及胎儿都不是什么好事，能够不要服用就尽量不要服用，盲目的服用维c片只会给自己带来不可逆的后果。