不优质的卵子能和精子结合吗

卵子和精子的结合才能产生受精卵孕育胎儿，现在都讲求优生优育，只有优质的卵子和精子才能孕育出更加优质的宝宝。不优质的卵子能和精子结合吗？卵子质量不好也是会跟精子结合的，但是孕育的结果就不一定好了。

不优质的卵子能和精子结合吗

女人的卵子早在自己还是胎儿的时候就形成了，年龄越大，卵子受到环境和污染的影响就越多，而且随着年龄的增长，卵巢功能也在逐渐退化，很容易导致卵子的染色体发生异常，影响受孕以及怀上后宝宝的质量。

所以，卵子质量的评估是涉及胚胎质量十分重要而又容易被忽视的方面，因为胚胎着床和妊娠结果都与起源的卵子质量有关。如果是缺乏发育潜力的卵子，那么它即使受精后，也不具备着床和使胎儿发育成熟的能力。

现在，一般大家都会用卵泡发育情况来衡量卵子的质量。所以，如果你想知道自己的卵子质量高不高，建议最好在月经周期的第12天去医院做超声监测，通过B超监测卵泡发育情况。

如何提高卵子质量

1、补充维生素E——给卵巢加油。美容院用精油保养卵巢，但抹在皮肤上的精油是无法穿过皮肤、肌肉、腹腔等到达深埋在体内的卵巢的。更好的保养卵巢的方式是增加食用油的摄入。因为各种食用油都含有大量的维生素E，维生素E，又叫生育酚，适当补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用。

2、少穿紧身衣——以防子宫内膜异位。英国科学家最新的研究报告指出，紧身衫裤在子宫及输卵管的四周围产生极大压力，当除去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，但比较厚的子宫却会保持一段时间的压力。压力差使得子宫内膜细胞离开子宫进入卵巢，形成子宫内膜异位症。

3、规律运动——孕力需要运动力。建议推迟孕育计划的女性应保持每天30分钟左右的运动时间。或者至少每40分钟站起来舒展一下身体。例如下班后的散步、游泳、瑜伽等都能有效改善因久坐造成的循环障碍，让你的孕力保持在良好状态。

不优质的卵子能和精子结合吗？卵子质量会随着年龄的增长出现下滑，质量不好的卵子与精子结合了会在一定程度上导致胎停的发生。大家可以服用维生素E和多加运动来提高卵子质量，也可以到医院去监测卵泡发育情况。