孕妇补维生素多少为宜
60 2024-11-04
一般来说,两个月的宝宝基本上就是喝母乳为主的,也不要补充什么其他的东西,那么两个月的宝宝可以去吃这个乳钙吗,毕竟这么小就吃其他的东西,估计不少人还是有点担心的,下文就针对这个问题给各位说说在两个月的时候宝宝如何去补钙?
2个月宝宝可以吃乳钙吗
在宝宝各项体征都正常的情况下(妈妈也可通过给宝宝做微量元素的检查,得知宝宝体内钙、锌、铜等元素情况),不需要额外给宝宝食用什么保健品。
母乳喂养的宝宝,一般在三个月开始可以给宝宝补充维生素A、D和钙,而如果是人工喂养的宝宝(喝奶粉)在出生两个月就应补充维生素A、D和钙。乳喂养的宝宝妈妈也可以多吃点补钙的东西
宝宝补钙的误区
1、让宝宝隔着玻璃晒太阳阳光中的紫外线很少能穿透玻璃,因此隔着玻璃晒太阳等于没有晒太阳,让宝宝晒太阳一定要去户外。
2、把宝宝遮掩得太严实
妈妈虽然把宝宝带到了户外,但总担心宝宝受凉,给他穿上厚厚的衣服,或遮掩得严严实实不露出一点皮肤。这样,皮肤中的物质不能转化为VD,这个太阳也是白晒了。带宝宝外出晒太阳时,应尽量多露出皮肤让紫外线照射,阳光照射皮肤合成的VD,对于宝宝是最安全的,不会发生VD中毒。
3、1岁后不再给吃钙剂
很多妈妈认为1岁后,宝宝什么都能吃,饮食已经很丰富了,不再需要补充钙剂。根据我国儿童膳食调查,我国儿童饮食中的钙根本满足不了他们生长的需要。过1岁后,宝宝还应每天继续服用钙剂,一直到2岁,服用量大约为150-300毫克。
在两个月的时候如果宝宝缺乏的话,那么是可以去补充的,但要是不缺乏的话那么是没有必要去补充的,因为小编一直这么认为,就是如果宝宝能够从其他途径补充自己所需要的营养物质的话,那么就不要额外去补充,毕竟什么东西多了也是不好的!
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