小孩不吃蔬菜吃什么维生素(孩子不吃蔬菜吃什
119 2024-04-26
有些女性怀孕后孕酮数值低,众多人都应该知道孕酮数值低于正常范围,对胎儿成长将会带来不良影响,甚至会引起胎儿出现流产问题,女性朋友能了解哪些因素造成孕酮低,生活中才能做好预防工作。那么,孕酮低跟什么有关?
孕酮低跟什么有关
怀孕后孕酮低跟黄体功能不全以及肾上腺素功能失调有关系,当女性的卵巢黄体发育不全时,引起孕酮含量降低,而肾上腺功能失调也会影响到卵巢的正常功能,当卵巢功能发生失调会影响排卵,导致孕酮含量降低。
如何提高孕酮数值
1.孕酮低可以补充大豆异黄酮以及维生素E,这些可以通过食物进行摄取,平时多吃富含有大豆异黄酮和维生素E食物,都可以调整体内孕酮值,生活中比较常见富含有大豆异黄酮和维生素E食物主要有大豆、柚子、果胶等,吃这些食物也可以提高孕酮数值。
2.平时孕妇可以多吃新鲜水果,大部分水果都富含维生素E,通过补充维生素E就能提高代谢,改善体内孕酮值,平时可以多吃猕猴桃、柚子、柠檬等等,都很适合孕妇食用。
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