维生素E多少算过量

维生素E，相信大家都很熟悉，不用我多说。这种营养成分是人体里不可以缺少的，人体内的各项机能的活动。它都是很重要的存在。所以按时按量的食用维生素E是很必须的。那么，维生素E补充多少算过量呢？

但是长时间的大剂量的补充也是不可以的。它会引起很多疾病，其中最严重的疾病，包括了血栓或者肺栓塞，而且这两种病还有可能同时出现，而且大剂量的服用还容易对血小板形成影响，血压会因此变高。不过一般停药后，都可以恢复。不论是男性还是女性，只要服用过多，都容易引起各种疾病。

过量的服用还可以引起皮肤上的各种问题，还会诱发荨麻疹。糖尿病患者或者有心绞痛的患者大量服用，病情极其容易加重。凝血酶也会因此而降低，还会造成高血压和高血脂。血小板增加与活力增加及免疫功能减退。

成年人每日服用的计量不要超过八百毫克，若是剂量很大，超过八百毫克，那么很容易造成各种伤害，肌肉疲劳或者呕吐拉肚子等情况，很有可能是因为过量补充了。若是超过一千毫克，那么毒性是很大的，可以导致明显的出血。

长期大量的服用。若是感觉到视力变的模糊或者胸部莫名其妙发育，那么很有可能就是慢性中毒了。人体内的脂肪本来就可以储存维生素，所以不需要担心缺乏。大量的补充没有任何好的效果，只会带来严重的副作用。