哪种钙婴儿好吸收

在任何时候，人体内的微量元素不可缺乏，否则就会影响健康。特别是小宝宝时期，由于正处于身高发育的关键时期，如果体内缺乏，可能会影响到宝宝身高和骨骼的正常发育。妈妈们要多观察宝宝有无缺钙的症状，并适当的补充，以保证宝宝的健康。那么哪种钙婴儿好吸收？

生活中最理想的补钙方式是服用VD或者钙剂，在补钙的同时再适当的补充VD，以保证钙的充分吸收和利用。而对于大月龄的宝宝，由于体内胃酸尝试在升高，这时候需要为宝宝选择无机钙，补钙效果更佳。平时多让宝宝喝一些奶制品，一般建议宝宝喝牛奶至三岁以上，每天补充250毫升左右的奶制品，基本上可以满足宝宝对于钙的需求。

另外，大月龄的宝宝每天要保证必要的户外活动，在接受阳光照射的同时，可以增加钙的吸收，也是一种最安全的补钙方式。添加辅食的宝宝，需要注意宝宝饮食的营养均衡全面，避免宝宝出现偏食和挑食的状况。在钙剂补充的时候，最好是在两餐饭之间服用，可以使钙更好的被机体利用。